
セルフケア
初めの一歩
漢方講座


毎日がちょっと快適になる
漢方体質チェックをしてみよう

こんな方におすすめです


何となく日々の不調に悩んでいる
でも。。難しそう
慌ただしい日々の中で
自分と向き合う時間作れていますか?

ダイエット法が知りたい
何から始めたら良いか分からない

セルフケアが習慣化できる
この講座の後には
ご自身にぴったりのセルフケアが見つかる
日々のお悩みや不調解決の近道が分かる

漢方が身近になる
昨日よりちょっと快適な毎日がスタート
SNSやテレビ、健康に関する情報は沢山溢れているけれど
自分に合ったものを選び、続ける事がとっても大切!
そして、自分に合ったのもだからこそ無理なく続けられると
私は思っています。
この講座の後には、漢方の難しいイメージも解消☆
ここから先の毎日を快適に過ごすヒントがきっと見つかります。
講座スケジュール
&
内容

●4/20(土) 11:00~12:00
●4/22(月) 21:00~22:00
いずれかの日程をお選びください
ZOOMオンライン開催
<講座内容>
〇漢方って何だろう?
〇気血水ってどんなもの?
〇漢方に基づいた体質セルフチェック
〇体質に合ったケアや食材について
☆参加特典☆
eat kampo
オリジナル漢方茶
10%offクーポンプレゼント
<日時>
<料金>

3500円
銀行振込orクレジット決済
・3か月間動画アーカイブ視聴可能
・チェックシートPDFプレゼント
講座後もご自身で体質チェックが行えます
講師プロフィール
Tsubasa
Haruyama
漢方コーディネーター
/薬膳調整師
栃木県出身。東京農業大学卒業後約10年間
都内の古着屋に勤務。
仕事にも遊ぶことにも毎日120%。
体と心に向き合うことや健康へは
正直少しも目を向けず過ごした20代。
そんな私でも出産は人生の大きな夢で、
むしろ当たり前にいつか通れる道だと思っていました。
2019年。子宮頸癌が判明。
広汎子宮全摘手術、抗がん剤、放射線療法を経験。
この頃普段の生活の中に取り入れられる漢方や薬膳に出会う。
2020年長野県へ移住
【私と同じ経験をする方を1人でも減らしたい】
という想いで漢方コーディネーターの資格を取得。
SNSで養生の発信を始める。
『忙しい毎日でも意識できるほんのちょっとのこと』
『体と心に向き合う時間を作るきっかけ』
のお手伝いとなる活動をしています。
漢方講座。養生カウンセリング。
オリジナル漢方茶eat kampo オンライン販売中。
Instagramでは旬の食材の効能や季節に合わせた養生を発信中。


新年度のはじまり
体質チェックで
昨日よりちょっと快適な毎日を
スタートしましょう